Блоги
offline
Блоги
offline
Блоги
offline
Блоги
offline
Блоги
offline
Блоги
offline
Блоги
offline
Блоги
offline
Блоги
offline
Блоги
offline
273   0   0   0
Блоги
offline
Блоги
offline
Блоги
offline
Блоги
offline
Блоги
offline
Блоги
offline
Блоги
offline
Блоги
offline
Блоги
offline
Блоги
offline
1198   42   0   0

Йога и стройные ноги

чем хороша йога
помимо общего оздоровительного эффекта
занятия ею имеют одно очень интересное последствие - стройные ноги
идеально стройные ноги!

йога заставляет мышцы работать, одновременно расслабляя их
в результате мышцы подтягиваются, оставаясь мягкими, а кожа становится гладкой и здоровой
если Вы "перекачались" в спортзале (или вообще по жизни), то, занимаясь йогой, Вы вернете себе стройность и красоту мышц

у меня, например, икры за полгода занятия йогой заметно уменьшились в обхвате, но при этом ноги стали сильнее


вот, например, Адам Сенн, который, если судить по его инстаграму, практикует йогу часто и с удовольствием
(еще чаще и с большим удовольствием он любит фотографироваться в позе дерева)
итаГ, ношки у него - это самые стройные мужские ноги "после 30", которые я когда-либо видел

Йога и стройные ноги
Всего фото в этом сете: 3


Читать все комментарии (42)